EL VIRUS DEL PERFECCIONISMO


Anoche descubrí con todo mi shock que estoy contagiado del virus más peligroso del mundo actualmente. El virus del perfeccionismo. Según yo era un artista con pasado hippie y creía que ese virus sólo les daba a los más cerca del sistema, pero cuando me observé me dí cuenta que estoy infectado. 

CÓMO CONECTARTE CON EL SOL



Cómo encontrar la ruta perfecta para mi mientras el mundo está repleto de caminos y todos me indican que vaya con ellos. Cómo saber qué es lo que quiere el sol de mí?

SOY UN SER DE PAZ / Lectura de Meditación


LEE ESTE TEXTO EN VOZ ALTA TRES VECES, LUEGO CIERRA LOS OJOS CINCO MINUTOS Y REFLEXIONA SOBRE SU SIGNIFICADO EN TU VIDA

¿ALGUNA VEZ HAS SENTIDO MIEDO DE MORIR? MANTRA YOGA: LA PRACTICA PARA ENFRENTAR LA MUERTE Y LIBERARTE DEL SUFRIMIENTO

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Anoche sentí que se me paró el corazón. Comprobé con dos dedos en mi cuello si mi corazón latía. No pude sentir su latido. Por breves momentos pensé: -¿acaso ya voy a morir? no estoy preparada, espera corazón, late un poco más, déjame concentrarme en la imagen de Dios. Pero, en cuál imagen, pensé.- Empezaron a pasar mil pensamientos random por mi mente. La serie de suspenso que había visto en la tarde, mi procrastinada agenda que todavía no había terminado en el trabajo, mi futura escena de cama con mi esposo, mi rutina del gimnasio, las cara de mi mejor amiga a quien había visto hacía tan solo unos días, en fin, toda una serie de impresiones mentales que nada tenían que ver con la fantasía que yo había imaginado y deseado para mi supuesta muerte.